Er wordt gezegd dat door variatie in trainingen het trainen leuk blijft en inderdaad de training van dinsdag 28 mei onderstreept deze stelling. Een Fartlektraining, voor mij en velen met mij een nieuwe ervaring, stond op het programma. Vol verwachting…

Aanstaande dinsdag is er in plaats van een normale training een Fartlek training in het Lutterzand. Een training waar naast de normale oefeningen ook aandacht uitgaat naar de romp en de buikspieren. Vertrek: Vanaf de kerk om 19:00 uur.Waar: 19:10…