Hallo allen, Aanstaande dinsdag 9 juli is er in plaats van een normale training een Fartlek training door Maarten van Manen in het lutterzand. Een training waar naast de normale oefeningen ook aandacht uitgaat naar de romp en de buikspieren…
De organisatie kijkt met tevredenheid terug op de Lenteloop en bedankt alle 90 deelnemers voor hun enthousiaste deelname. Echt alles zat mee. Het zonnetje kwam er even door, de temperatuur was aangenaam, kortom, het vurig gewenste lentegevoel was er. Voor gelopen 10…
De aftrap De aftrap is geweest. Verwachtingsvolle gezichten en in sporttenue gekleed volgden de beginners het eerste half uur van de training vanuit een stoel. Trainer Jos legde op een ontspannen en interactieve manier het doel en de trainingsopbouw uit. Geen moeilijke technische…
Verwachtingsvolle, maar ook wel gespannen gezichten in de Vereniging bij de aftrap voor de Hardloop Clinic 2013. Iedereen werd door trainer Jos hartelijk welkom geheten en op een enthousiaste, interactieve manier 'meegenomen en ingewijd' in het loopgebeuren. Benadrukt werd dat de komende periode vooral het accent hoort te liggen op het geleidelijk versterken van pezen en spieren en dat prestaties later wel een keer komen.
Precies na het geplande halfuur werd de kleding dichtgeknoopt en de oversteek voor de start op het kerkplein gemaakt.
De afgelopen jaren hebben een behoorlijk aantal mensen die niet of nauwelijks sport bedreven met hulp van Loopgroep De Lutte de eerste 5 km van hun leven gelopen. De reacties waren dusdanig positief dat we ook dit jaar weer hebben…
Had u begin januari ook het goede voornemen om wat meer aan beweging te doen? Is het er echter nog niet van gekomen? Loopgroep De Lutte nodigt u van harte uit om een keer mee te wandelen.
De wandelgroep wandelt op maandag- en woensdagavond in 3 tempo’s. Het startpunt is altijd om 19.00 uur bij de kerk.
Voor Nordic Walking verzamelen we ons altijd op de dinsdagochtend om 09.30 uur, ook weer met als vertrekpunt de kerk.
Voor beiden geldt dat deelname geheel vrijblijvend is. Dus kunt u een keertje niet? Geen probleem, u hoeft zich dan niet af te melden. De groep vertrekt stipt op bovengenoemde tijden. Er wordt ca. 1,5 uur gewandeld.
Het is al vele jaren een traditie voor de eigen leden van de Loopgroep De Lutte. Op Oudejaarsdag is er een gezamenlijke afsluitende training van ca. 1 uur voor zowel hardlopers als wandelaars. Na afloop is er een gezellig samenzijn…
De actieve wandelafdeling van Loopgroep De Lutte start vanaf 2 oktober een nordic walking training op de dinsdagmorgen. Iedereen die hiervoor belangstelling heeft kan zich hier melden op het vertrekpunt. De begeleidsters zijn: Henriette Kwekkeboom en Ans Brookhuis. Vertrekpunt: kerkplein De LutteStart 9.30 uur tot…
De Loopgroep De Lutte is al enkele jaren bezig hardloop clinics te verzorgen voor mensen die gïnteresseerd zijn in de hardloopsport. Velen hebben de intentie een betere conditie op te bouwen en een gezondere en actievere manier van leven na…