“Het is altijd heerlijk hardlopen in De Lutte en omgeving!” is een reactie van veel deelnemers aan de winterse Snertloop vanuit De Lutte. Daarom hebben zich nu al weer vele hardlopers ingeschreven voor de 33e Snertloop in De Lutte op zondag 3 december 2017.

Er zijn nog een beperkt aantal plaatsen beschikbaar voor de 5,3 km en 9,6 km. Wil je nog mee doen? Wees er dan snel bij. Inschrijven kan via deze website: www.loopgroep.nl/snertloop.Voor de 2,4 km is het nog wel mogelijk om op de dag zelf in te schrijven.

Naast de hardlopers zelf nodigen we natuurlijk ook familie en vrienden uit om als publiek naar De Lutte te komen. Altijd gezellig! De hardloopwedstrijden beginnen om 10:15 uur. Voor meer informatie bekijk de website of volg ons via: www.facebook.com/LoopgroepDeLutte.

Zoals de naam het zegt, krijgen de deelnemers na het hardlopen heerlijke warme snert aangeboden. Lekker bijkomen op het gezellige terrein van deze winterse loop in De Lutte. De snert wordt dit jaar verzorgd door café en zalencentrum De Vereeniging.

Tijdens de Hellehondsdagen is op zondagmorgen de gelegenheid om mee te wandelen met een wandeling van ongeveer 6 kilometer. Het initiatief van (afdeling Sportief Wandelen van) Loopgroep De Lutte was vorig jaar zo’n succes dat besloten is om deze activiteit officieel toe te voegen aan het programma van de Hellehondsdagen.
De start is om 08.00 uur in het centrum van De Lutte. Aansluitend aan de wandeling kunnen de wandelaars genieten van een overheerlijk ontbijtje op het terras van ’t Theeluttke. Deelname aan de wandeling is gratis. Voor het ontbijtje betaalt u slechts € 5,--.

Na het ontbijtje kunt u rechtstreeks door naar de Appelhof van Erve Boerrigter alwaar u de activiteiten van Proef & Geniet kunt bezoeken.
Voor meer informatie of aanmelden belt u even met Joyce van Haastrecht, tel. 06-54726151. Vooraf aanmelden en betalen is verplicht.
Let op: aantal deelnemers is beperkt, wacht dus niet te lang met aanmelden.
Verdere informatie over de evenementen kan men vinden op deze website of www.hellehond.nl

Loopgroep De Lutte organiseert evenals voorgaande jaren een beginners clinic voor personen welke er weleens gedacht hebben om op een sportieve manier aan de slag te gaan. Maar om een of andere reden is het er nog niet van gekomen. De afgelopen jaren hebben al velen die niet of nauwelijks sport bedreven met hulp van Loopgroep De Lutte de eerste 5 km van hun leven gelopen. De reacties waren dusdanig positief dat ook dit jaar weer is besloten om een vervolg aan de clinics te geven. Loopgroep De Lutte geeft de mogelijkheid om met een uitgebalanceerd schema en kundige begeleiding verantwoord aan de start te staan van de 5 km van de Dorpsloop in De Lutte op zaterdag 15 juli 2017.

“De trainingen zijn prima geschikt wanneer je wilt beginnen met hardlopen of wanneer je na een rustperiode het hardlopen weer op wilt pakken”, aldus Yke Scholten, die namens Loopgroep De Lutte deze trainingen coördineert. De clinics bestaan uit 15 trainingen en hebben als voornaamste doel om de deelnemers prettig en effectief te leren hardlopen.

De clinic bestaat uit één trainingsavond (donderdagavond) per week met de clinicgroep. De training omvat een licht programma welke bestaat uit een goede warming up, wandelen welke afgewisseld wordt met stukjes looppas waarna wordt afgesloten met een goede cooling down. Bovendien krijgen de deelnemers een loopschema voor andere trainingsdagen. Het programma kan worden aangepast aan de individuele wensen van de lopers. Enthousiaste trainers die al jaren bedreven zijn in de hardloopsport zullen de loper met raad en daad terzijde staan. Er zijn twee theorielessen. Daarin zal worden ingegaan op zaken als: wat gebeurt er met een lichaam als je gaat sporten, blessurepreventie, kleding, schoeisel, voeding, en andere zaken welke van belang zijn bij het hardlopen. Ook advies bij eventuele klachten.’’ De start van de clinics is op donderdag 23 maart.

De clinic wordt aangeboden voor 30 euro. Hierin zitten de kosten voor de 15 praktijklessen, twee theorielessen met koffie en de testlopen. Tevens zijn de kosten voor deelname aan de Dorpsloop die dit jaar gehouden wordt op zaterdag 15 juli inbegrepen. Belangstellenden kunnen zich aanmelden via de website www.loopgroep.nl. Om de kwaliteit te waarborgen kunnen maximaal 40 mensen met de clinic meedoen. ‘‘Afgelopen jaar hebben we helaas een aantal geïnteresseerden moeten afzeggen, dus tijdig aanmelden is noodzakelijk. Hebt u ondanks alles nog vragen, neemt u dan contact op met Yke Scholten, telefoon 06-22 99 15 16 of per e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken..

De trainingen duren ongeveer 1 tot 1,5 uur en worden gegeven op 23 en 30 maart 6,13 en 20 april, 4, 11 en 18 mei, 1, 8, 15, 22 en 29 juni en 6 en 13 juli 2017.

Wel eens met de gedachte rond gelopen om dit jaar een halve- of hele marathon te gaan lopen? Streef je doelen na, je moet er wat voor over hebben maar het geeft enorm veel voldoening! Wij als loopgroep willen jullie daarbij helpen en organiseren al jaren een prachtige- en goed verzorgde duurloop van 18 en 36km in een door jullie gekozen tempo van 9 of 11 km/h.
Deze loop wordt gehouden op zaterdag 25 maart a.s. We benadrukken dat dit geen wedstrijd is en blijven bij elkaar om onderweg over allerlei zaken te praten, die ons als gezamenlijke hobby bezighoudt. De trainingsloop is meer een persoonlijke test of je de afstand die je wilt lopen aan kunt, en om te kijken waar je staat in de voorbereiding van een halve- of hele marathon. De route gaat door de mooie natuur in het grensgebied van De Lutte en Gildehaus waarbij we o.a. door het Bentheimer Wald en het Lutterzand (afhankelijk van de te lopen afstand) zullen komen. Op verschillende plekken op de route hebben verversingsposten waar water/thee en stukken fruit (banaan/sinasappel) worden aangeboden. Vooraf kun je in zaal “De Vereeniging” van koffie/thee genieten en na de loop staat dit ook klaar en dan ook nog met een lekkere krentenbol erbij. Parkeerplaats en douches zijn aanwezig op loopafstand. Inschrijving is vooraf en mogelijk tot 15 min. voor de start om 09.00 uur. En dat allemaal voor slechts € 6,- per persoon. Jullie zijn van harte welkom op de 25 maart a.s.
We doen ons best om er wederom iets moois van te maken.